【學習無止盡】

拳擊有氧~呼!好累


昨天去上了公司試辦的拳擊有氧課程
oh~my god!!今天兩條腿感覺已經不是我自己的了
真的感覺快斷了啦~~
第一次上這種課程,以前有上過有氧舞蹈
還有上了半年救國團舉辦的「hip pop」
(嘿嘿嘿~看不出來我也會跳吧)
不過~拳擊有氧是最消耗體力也是最累的
但相對的會瘦的比較快啦~~
如果持續的練的話
身材看會不會苗條些
擺脫我游小胖的稱號~呵呵呵n””n